“Don't give up. Don't ever give up."
- Jim Valvano
AANBOD
01
GESPREKSCOACHING
Vind de woorden, vind jezelf
Vind je het moeilijk om je gedachten en gevoelens onder woorden te brengen? Loop je vast in gesprekken of worstel je met het aangeven van je grenzen? Ik help je om jouw stem te vinden en met meer zelfvertrouwen te spreken. In een veilige en ondersteunende omgeving leer je om open en eerlijk te communiceren, zonder angst of twijfel.
Jouw gevoelens en grenzen doen ertoe. Samen ontdekken we hoe jij ze kunt uiten op een manier die bij jou past.
Jij mag gehoord worden. Begin vandaag.
02
WANDELCOACHING
Stap voor stap naar meer balans
Voel je je vastgelopen in je gedachten of emoties? Tijdens wandelcoaching help ik je om je gevoelens onder woorden te brengen, grenzen te herkennen en los te laten wat je belemmert. De natuur geeft ruimte en rust, terwijl we in beweging jouw gedachten verhelderen.
Met elke stap kom je dichter bij jezelf—zonder druk, in jouw tempo. Ervaar hoe wandelen helpt om beter te voelen, te spreken en te groeien.
Zet vandaag de eerste stap naar verandering.
REIKI
03
Herstel je energie, vind je kracht!
Bij Reiki en coaching komen lichaam en geest samen in een harmonieuze dans van healing en groei. Reiki biedt je de kans om diep te ontspannen, blokkades op te heffen en je energie weer in balans te brengen. Samen met coaching ontdek je je innerlijke krachten, stel je doelen en maak je keuzes die je op jouw unieke pad brengen.
Zet vandaag de stap naar jouw transformatie!
Binnenkort in het aanbod
04
LICHAAMSTHERAPIE
Verbinden, Bevrijden, Groeien!
Bij lichaamstherapie en coaching ervaar je een unieke reis naar jouw volledige welzijn. Lichaamstherapie helpt je om fysieke spanningen en emotionele blokkades los te laten, terwijl coaching je ondersteunt in het stellen van doelen en het ontwikkelen van een krachtige mindset.
Samen creëren we ruimte voor groei, zelfontdekking en herstel.
Laat je lichaam spreken
Binnenkort in het aanbod
HOLLISTISCHE GEZONDHEIDSCOACHING
05
Lichaam, geest en emoties zijn één geheel.
Een holistische gezondheidscoach begeleidt je naar een gezonde balans tussen lichaam, geest en emoties. Door voeding, beweging, mindset en levensstijl in harmonie te brengen, krijg je meer energie, helderheid en veerkracht. Geen standaardoplossingen, maar persoonlijke begeleiding die de kern aanpakt. Voor wie écht wil groeien, genezen en leven in verbinding met zichzelf.
Zet vandaag nog de stap naar meer harmonie!
Binnenkort in het aanbod
OVER
Hoi, ik ben Tom, 45 jaar en heb een groot deel van mijn leven in de zorg gewerkt, eerst als vrijwilliger daarna professioneel, mensen helpen zit in mijn DNA. Maar ondanks mijn ervaring met het ondersteunen van anderen, liep ik zelf tegen een burn-out aan. Een jaar lang zocht ik naar manieren om mezelf terug te vinden, om mijn grenzen te leren voelen en vooral: om mijn gedachten en emoties echt te durven uitspreken.
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om open te praten over wat er in je omgaat. Juist met iemand die wat verder van je afstaat, zonder vooroordelen, zonder goedbedoelde adviezen, maar met oprechte aandacht. Iemand die luistert zonder te oordelen en je helpt de woorden te vinden die je misschien al lang zoekt.
Deze persoonlijke ervaring inspireerde me om een opleiding tot coach te volgen, zodat ik anderen kan begeleiden op hun pad naar meer zelfinzicht en balans. Als coach bied ik een veilige ruimte waarin jij je gedachten en gevoelens kunt verkennen, je grenzen leert herkennen en sterker in je schoenen komt te staan.
Welkom bij Zenvio.
Jouw verhaal mag gehoord worden.
AFSPRAAK
zenvio
"Zenvio" is samenvoeging van "Zen" en "Vio"
Zen roept beelden op van rust, mindfulness en balans.
Vio is een afkorting van "viaggio" (Italiaans voor reis), wat een weg of pad suggereert.
Zenvio betekent dus:
✅ Een pad naar innerlijke rust
✅ Een methode om mindfulness te bereiken
Contact
Tom De Keukelaere
+32 495 24.66.33
BE0878.622.040
Je kan me in volgende praktijk vinden:
Allround Zen
Brusselsesteenweg 376
2800 Mechelen.
opleidingen
-
Lifecoaching
-
Loopbaancoaching
-
Waarom we 2 oren hebben en slechts 1 mond (communicatie anders bekeken)
-
Cognitieve gedragstherapie (in opleiding)
-
Reiki graad 1 (in opleiding)
-
Holistische Gezondheidscoach (in opleiding)